Welke omgeving is voedend voor jou? En hoe breng ik dat in de praktijk?

Als we een laagje dieper gaan in het human design experiment dan is 1 van de onderdelen de omgeving. In welke omgeving gedij jij het best. En door welke omgeving word jij gevoed?

Want wanneer jij je in de juiste omgeving bevindt, zal je merken dat je energie in je lichaam gaat stromen. Als jij je ergens prettig voelt dan reageert je lichaam daar om en dat het daarom ook veel makkelijker wordt om je strategie en autoriteit te volgen. Door in te gaan zien en hiermee te gaan experimenteren welke omgeving voor jou voedend is zullen dingen veel makkelijker gaan. Maar hoe werkt dit nu in de praktijk?

Er zijn binnen human design 6 verschillende omgevingen. Van die 6 omgevingen werkt er eentje het beste voor jou. In je chart kan je kijken welke dat is.

De 6 omgevingen zijn

Grotten ( caves)

Martken ( markets  )

Keukens ( kitchens

Bergen (mountains)

Valleien (Valleys)

Kusten (shores)

Grotten ( Caves)

Wanneer je het grotten als omgeving hebt, gedij je het beste in een omgeving die je bescherming biedt. Dit kan een letterlijke grot zijn, een ruimte waar je je kunt terugtrekken en jezelf kunt afsluiten van de buitenwereld. Hier kun je ongestoord zijn en jezelf opladen. Af en toe jezelf isoleren van de wereld is essentieel om weer tot rust te komen. Als je behoefte hebt aan wat stilte, zoek dan de duisternis op! Je kunt bijvoorbeeld overdag je gordijnen sluiten of jezelf even afzonderen op een plek met weinig ramen, zoals de badkamer of zelfs je auto terwijl je een stukje rijdt. Je voelt je echt ontspannen op een plek waar je je veilig voelt.

Als je afspraken hebt komende week, zorg er dan voor dat je overzicht hebt over de ruimte. Kies een plek waar je je natuurlijk tot aangetrokken voelt, misschien een plekje met je rug tegen de muur. Dit geeft je het gevoel van controle en overzicht, wetende wie er in en uit gaat.

Markten ( markets)

Als je Markten jouw omgeving is, houd je van de levendigheid om je heen. Je geniet van keuzemogelijkheden en vindt het prettig om geprikkeld te worden. Wanneer je uitgedaagd wordt, voel je de energie door je lichaam stromen. In de drukte van een stad voel jij je helemaal thuis. Merk je dat je ergens helemaal door aangetrokken wordt? Laat je er dan door meeslepen! Het is gezond om je volledig onder te dompelen in iets waar je hart sneller van gaat kloppen.

Ben je gek op koken? Probeer dan een gerecht te maken waarvoor je alle ingrediënten op de markt moet zoeken en geniet van alle prikkels die je daarbij ervaart. Of breng een dagje winkelend door. Het kan zijn dat je behoeften veranderen met het veranderende seizoen. Wat eerst lekker leek, kan nu minder aantrekkelijk zijn. Omarm deze veranderingen, ze passen bij jou en het is zelfs gezond om ernaar te luisteren.

Dit betekent ook dat je favoriete plekken plotseling minder aantrekkelijk kunnen aanvoelen. Market mensen zoeken altijd een balans tussen de opwinding van een nieuwe hotspot en hun persoonlijke voorkeuren.

Keukens ( kitchens)

Als keukens jouw omgeving is, bloei je helemaal op bij (nieuwe) ontmoetingen. Je voelt je het beste in een omgeving vol levendigheid en creativiteit. De speelsheid en de chemie die ontstaat wanneer mensen samenkomen, daar geniet je van. Zoek deze week mensen op waar je je prettig bij voelt en laad jezelf op door contact te maken. Creëer spontane ontmoetingen met bekenden of begeef je juist naar plekken waar je nieuwe mensen kunt leren kennen.

Voor jou draait je omgeving om het creëren van iets nieuws, iets wat voorbij het oude reikt. Verken deze week eens nieuwe plekken waar je anderen kunt tegenkomen. Maak een praatje met de eigenaar van dat leuke koffietentje om de hoek of vind een open plek waar je kunt zitten en mensen kunt observeren. Een interessante workshop bijwonen of een vriend of vriendin bellen is ook een goed idee. Of ga samen met anderen werken, niet noodzakelijk in teamverband, maar wel zij aan zij aan je eigen projecten. Je zult merken dat de energie in je lichaam begint te stromen, waardoor anderen graag in je buurt zijn.

Bergen ( mountains )

Als bergen jouw omgeving is, voel je je natuurlijk aangetrokken tot hoogtes. Hoe hoger, hoe beter. Dit heeft alles te maken met het veranderende perspectief wanneer je boven de grond bent. Vanuit die hoogte kunnen nieuwe inzichten ontstaan en kunnen dingen beginnen te stromen.

Als Mountains persoon is het belangrijk dat je af en toe afstand neemt van de mensen om je heen om ruimte te creëren. Je bent ook erg gevoelig voor zuurstof, daarom heeft hoogte invloed op jouw welzijn. Activiteiten zoals zingen of yoga, waarbij de nadruk ligt op ademwerk, zouden erg heilzaam voor je zijn. En vergeet niet om je stem te laten horen terwijl je onder de douche staat. Onthoud dat alleen-tijd essentieel is om tot rust te komen.

Probeer komende week eens een wandeling in je eentje te maken en zoek het hoogste punt op. Laat de ervaring en het uitzicht op je inwerken en voel de kracht van dit overzicht. Je zult merken dat je je daarna rustiger voelt.

Valleien ( Valleys)

Als jouw design valleien als omgeving aangeeft, dan kom jij het meest tot rust wanneer je stevig met beide benen op de grond staat. Een vallei is een uitgestrekte vlakte tussen bergen en heuvels, waar je graag bent om de omgeving in je op te nemen. Het voelt als een bron, een centrale plek waar mensen samenkomen om ideeën uit te wisselen en zaken te doen. Je krijgt, net als mensen met een Market als omgeving, energie van plekken waar mensen elkaar ontmoeten. Je hoeft niet per se deel te nemen; observeren is voor jou genoeg om je op te laden. De akoestiek van een ruimte en de openheid zijn voor jou erg belangrijk. Je voelt je ongemakkelijk op plaatsen waar weinig licht binnenkomt. Als je je niet prettig voelt in je omgeving, kan het helpen om een koptelefoon op te zetten en te luisterennaar rustgevende muziek. Give it a try

Kustlijnen ( Shores)

Shores gaat over de grenslijn waar twee omgevingen samenkomen, zoals het water en het strand. Voor jou is het belangrijk om de overgang tussen twee verschillende ruimtes te kunnen zien, zoals de overgang van binnen naar buiten. Werken naast een raam is daarom ideaal voor jou. Nu je weet dat plekken waar de ene omgeving overgaat in de andere belangrijk voor je zijn, is het interessant om te kijken waar je deze overgang nog meer tegenkomt en hier bewust bij stil te staan. Denk bijvoorbeeld aan de gang, waar je je huis binnenkomt, of de tuin die overgaat in de straat. Komende week is het de moeite waard om een keer vroeg op te staan om de zonsopkomst te zien, of om naar de sterren te kijken. Je zult je energiek voelen en sterk verbonden met de natuur en al haar schoonheid.

Ga lekker experimenteren met jou omgeving en de geschreven tips en ga voelen wat het met je doet. Gaan de dingen makkelijker? Voel je je zekerdere, veiliger? Stoomt het meer? Houd dit bij in je notities. Ga jezelf voeden op een manier die voor jou werkt en merk de transformatie.

Je krijgt hierin een op maat gemaakte blauwdruk afgestemd op jouw design.

Human Design BodyBlauwdruk

Zegt jouw autoriteit JA dan kan je het hier bestellen. Heb je een emotionele autoriteit slaap er een nachtje of meerdere nachtjes totdat je de helderheid hebt. Vind je het fijn om eerst even persoonlijk contact te hebben stuur dan dan een DM via instagram

Liefs Kim