Jouw Human Design Profiel: meer dan persoonlijkheid - het onthult wat jouw lichaam écht nodig heeft

Als je aan Human Design denkt, denk je misschien in eerste instantie aan je energietype. Maar wist je dat jouw profiel – die twee cijfertjes zoals 5/2, 4/6 of 1/3 – eigenlijk óók heel veel vertelt over je gezondheid, je lichaam en hoe jij het leven het beste kunt aanpakken?

Je profiel bestaat uit twee lijnen, gebaseerd op de zes lijnen van de I Ching. Het eerste cijfer staat voor je bewuste kant: hoe jij jezelf ziet. Het tweede cijfer is je onbewuste kant: de wijsheid van je lichaam en hoe anderen jou ervaren. En juist dat tweede getal – je lichaam dus – is zó waardevol als het gaat om gezondheid, levensstijl en zelfzorg. Want dat is wat beslist. Dat is de ingang naar duurzame verandering.

Ik vond het zelf zo’n eyeopener toen ik ontdekte dat mijn 5/2-profiel niet alleen iets zegt over mijn rol als helper en kluizenaar, maar óók over hoe mijn lichaam werkt, hoe ik oplaad, en waar ik mijn energie aan verspil of juist van krijg.

1. De eerste lijn is de onderzoeker: wil eerst alles snappen en begrijpen voor er een stap gezet wordt. Super belangrijk om die behoefte serieus te nemen, want anders voel je je onzeker en overweldigd.

2. De tweede lijn is de kluizenaar: wil rust, ruimte, op zichzelf zijn – maar wordt vaak herkend door anderen om wat ze vanzelf goed kunnen. Alleen… als je daar geen balans in vindt, raak je uitgeput.

3. De derde lijn is de ontdekker: leert door te doen, door te proberen, te vallen en weer op te staan. Als kind al. Laat deze lijn vooral leren door ervaring – niet alleen met woorden of theorie.

4. De vierde lijn is de netwerker: die voelt zich goed bij de juiste mensen. De omgeving is cruciaal. Een kind (of volwassene) met een vierde lijn in het profiel kan letterlijk ziek worden van de verkeerde mensen om zich heen.

5. De vijfde lijn is de redder: iemand die oplossingen komt brengen. Maar… dat kan ook een valkuil zijn als je continu het gevoel hebt dat je alles moet fixen. Zorg dat je voldoende tijd voor jezelf neemt.

6. De zesde lijn is het rolmodel: gaat in fases. Eerst experimenteren (vaak pijnlijk), dan terugtrekken en observeren, en pas later echt het rolmodel worden. Die rust, dat overzicht – dat mag je ook echt claimen.

Wat mij zo raakt, is dat Human Design je zó duidelijk laat zien waarom bepaalde dingen wel of niet werken. Waarom je soms fysiek moe bent van iets dat “niet zo zwaar” lijkt. En waarom je ineens opbloeit als je iets doet wat wel klopt met je design.

Bij mij heeft het echt het verschil gemaakt in mijn energie, mijn zelfvertrouwen, mijn ritme en mijn gezondheid. Ik weet nu wat mijn lichaam nodig heeft én hoe ik dat ook in de dynamiek met anderen kan inzetten. Want wat voor mij werkt, hoeft voor jou totaal niet te werken – en andersom.

We vergelijken vaak met anderen. Maar juist jezelf goed leren kennen, maakt dat je niet meer hoeft te spiegelen aan een ander. Je lichaam geeft zóveel signalen. En je profiel is een van de sleutels om die signalen te gaan herkennen.

Wil jij ook praktische handvatten om jouw lichaam te voeden op een manier die écht bij jou past – zoals jij in de kern bent?

Dan is de Body Blauwdruk een perfect naslagwerk voor LIFE. Het geeft je inzicht in wat jouw unieke lichaam nodig heeft, hoe jouw energie werkt en hoe jij op een duurzame manier goed voor jezelf kunt zorgen.

Hier is de link naar de Body Blauwdruk die je kunt bestellen: BODYBLAUWDRUK BOEK

Het is een investering voor het leven. Ik krijg nog dagelijks reacties van mensen die zóveel aha-momenten ervaren en die op een hele praktische en simpele manier hun gezondheid duurzaam hebben verbeterd. Door écht te luisteren naar hun lichaam. Door hun Human Design Body Blauwdruk te belichamen.