Gezonder leven met Human Design, Lifestyle tips voor een Manifestor

In een wereld waarin het tempo hoog ligt en de verwachtingen vaak nog hoger zijn, is het cruciaal om je vitaal en gezond te voelen. We worden voortdurend geconfronteerd met de druk om te presteren en te voldoen aan externe normen, wat kan leiden tot een uitputting van zowel ons lichaam als onze geest. Gelukkig biedt Human Design een prachtige tool om terug te keren naar onze unieke kern en weer in harmonie te komen met onszelf.

Het is tegenwoordig niet ongebruikelijk om te horen over burn-outklachten, lichamelijke ongemakken en de dagelijkse strijd met mentale en fysieke stress. Deze uitdagingen kunnen ons belemmeren om ons volledige potentieel te bereiken en te leven. Maar door ons eigen design te omarmen en te belichamen, kunnen we een transformatie teweegbrengen die ons in staat stelt om ons leven opnieuw vorm te geven en onze ware kracht te ontdekken.

Human Design biedt inzicht in onze unieke blauwdruk - hoe we energie verwerken, hoe we beslissingen nemen, en hoe we het beste kunnen gedijen in verschillende omstandigheden. Door dit inzicht te integreren en ons leven in overeenstemming te brengen met ons design, kunnen we een diepgaande verschuiving ervaren naar meer vitaliteit, veerkracht en vervulling. Het is de sleutel tot het ontgrendelen van ons volledige potentieel en het creëren van een leven dat echt resonant is met wie we zijn.

Wat is human design 

Human design geeft je inzicht in wie jij van nature bent. Het geeft inzicht in je kwaliteiten en valkuilen. Hoe jij bent geprogrammeerd als mens en wat jou uniek maakt. Vanaf onze geboorte zijn we geconditioneerd en hebben wij ons aangepast zoals dat van ons wordt verwacht. Waardoor we vaak niet zo goed meer weten wat we echt nodig hebben en wat ons zo uniek maakt. 

Met human design kan je weer de complete versie worden van jezelf. Het systeem maakt je weer bewust van jouw unieke kern. 

Waarop is het gebaseerd? 

Human design is een model gebaseerd op verschillende tradities (astrologie, het chakra-systeem, de kaballah en I-ching) en wetenschap (kwantumfysica, biochemie, genetica en sterrenkunde). Een enorm complex systeem en daardoor ook zo fascinerend. 

Ieder mens heeft dus zijn eigen unieke blueprint en heeft een eigen unieke rol in het leven. Human design heeft mij echt zoveel inzichten gegeven over mijzelf en hoe ik veel meer rust kan ervaren. 

De vijf types binnen human design en gezondheid

Binnen human design heb je 5 basistypes. Deze types zeggen iets over hoe jouw energie werkt. Wat kost jouw energie en wat geeft jouw energie? 

In dit blog wil je wat lifestyle tips geven voor de Manifestor 

Slechts 8% van de mensheid is een Manifestor. Als Manifestor ben jij hier om impact te maken en nieuwe projecten/dingen te starten. Als Manifestor kan je razendsnel werken en binnen een paar uur heel wat werk verzetten. Jij bent niet gemaakt om hele dagen te werken en je hebt echt tijd nodig om weer op te laden. 

Leefstijltips

• Te veel doen en vooral te veel alleen willen doen zonder hulp te vragen is jouw valkuil. Leer om op het juiste moment om hulp te vragen.

• Als Manifestor heb je geen oneindige energie op een dag en heb je daarom wat meer rust nodig. De valkuil is dat je mensen om je heen ziet die geen Manifestor zijn en wel heel veel energie hebben. Vervolgens voel jij dan de druk om daar ook in mee te gaan.

• Het is als Manifestor belangrijk om iets te vinden waar jij je energie in kwijt kan Het kan voor jou goed zijn om vaker alleen te slapen en echt te kunnen opladen

Ga lekker met deze tips experimenteren en voel hoe deze kleine veranderingen impact op je zal hebben. Wil je een deep dive maken in je design zodat jij echt weer tot jouw uniek kern komt. 

Bestel dan jouw persoonlijke Human Design Body Blauwdruk zodat jij weer gaat shinen en je vitaal en gezond voelt.